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冬瓜薏米红枣龙骨能一起煲汤吗

作者: admin 来源:未知 发布时间:2019-10-30

关键词: 冬瓜薏米水, ┊阅读:次┊

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  展开全部冬瓜薏米龙骨汤是一道以冬瓜、薏米、龙骨等为原料,精心煲制而成的滋补美食。冬瓜中的不少化学成份具有显著的生理活性。冬瓜果肉含有腺嘌呤、β-谷甾醇、羽扇豆醇、十三烷醇、甘露醇、鼠李糖、葫芦素β等多种功能性成份。冬瓜瓤含葫芦巴碱(tfigonelline)、组氨酸、腺嘌呤、维生素B1、C、E等。冬瓜皮含蜡类及树脂类物质等。冬瓜籽含皂甙0.6%,尿素、www.kj3451.com尿素分解酶、脂肪油、瓜氨酸、组氨酸、蛇麻脂醇,甘露醇,白小姐开奖结果。β-谷甾醇等,尤其以维生素B1含量相当丰富。

  5、将过水的龙骨放入汤煲中,加入水、陈皮、姜和已去皮切成小块的冬瓜(冬瓜皮也可以不去,这样冬瓜的效果更好)。水以盖住材料为准。

  6、加入两滴醋后盖上汤煲盖,用大火煲滚再保15分钟,转小火再煲1.5小时;

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